ドイツでピルを買った時の話をしたいと思います。
7月末から10日間ドイツ旅行をするつもりが、あまりに気に入りすぎて、90日間滞在した時にドイツ人とヤルぞ!ってなってピルが必要になりました。
日本から持って行ったピルは2シート、1シートちょっと足りなくなったので通販することに。
このお店でかいました。
https://www.dred.com/de/
彼氏に探してもらったんですが、ドイツのサイトはやっぱドイツ人が検索すると早いな〜って関心しました。
私が探すと、日本人の意味ないブログにたどり着いたんですが
「私は結婚してるので保険証があるし、お医者さんで普通に処方してもらいました」
って、、そんな役に立たない情報載せないでくれる??って腹がたったわ。
私はそのページでトリキュラー6シートを買いました。
1シートで確か10ユーロくらいだった気が、、、。
1、健康状態のチェックシートにyes no で答えていきます。
2、その後、どの薬を何シート買うか出てくるので、お買い物カゴに入れて、注文完了。
3、メールをチェックして、問題がなければ商品が届くって感じです。
で、なぜかこの会社メール内容が全部通販の会員ページ内で保管されてるので、本当のメールには「ピル通販屋さんからメールが追加されました」ってだけ書いてて、ログインしてメール内容を見に行かないといけないシステム。
4日しても届かないからなんでかな?って思ってログインしてメール内容を見てみると、、、
「血圧のチェックが必要なので、血圧測って送ってください。
お近くのお医者さんで測ってもらえます」
って。
血圧のために高い医者代払う気はなかったので、メディアマーケットっていうドイツの家電チェーン店の血圧計で測って、そのデータを写真で撮ってメールに添付して送るって手段をとりました。
日本だったら考えられないけど、ドイツなのなぜかOK。
で、無事ピルが届きました。
ここから、実際に買う人だけ読む用。
トリキュラーについて知りたいなら、検索窓にtriquilarって入れると、飲み方やPMSへの効果などのページも見れます。
3シート32.75ユーロ、6シート56.80ユーロです。
Antibabypille で他の種類がでてきて、1つ9ユーロから買えます。どのピルか選べるページ>>
マーベロン、ヤズ、ヤスミンなど、好きな種類から選びます。
(私的に1相性と3相性を飲み変えたりしても問題なかったけど、普通の人は3相性なら3相性で揃えて飲み変えるそうです)
買いたいピルが決まったら、オレンジ色のレセプトを押して次に進みます。
すると、、、
こんな、健康チェック入力表が4ページにも渡って現れます。
これやらないと買えないので、Yes Noで答えていきます。
書いてる事
Nur der erste Besuch dieser Sprechstunde erfordert eine umfangreiche Aufnahme Ihrer Vorgeschichte. Ab dem zweiten Besuch ist dieser Aufwand deutlich geringer.チェック項目 1/4
最初の訪問時にのみ、たくさんのチェック項目に答えてもらうことが必要です。2回目の訪問から、この努力は少なくなります。 4分の1ページ目
あなたは現在ピルや避妊リング、避妊パッチを使っていますか?
YesならJa NoならNeinにチェック
(飲んだことないって答えると医師の相談がないと売ってもらえない可能性も・・・)
薬で副作用を起こしたことがありますか?
ここは、1の質問でYesを選ぶと、何を飲んでますか?に変化します。
現在、あなたは何かお薬を飲んでいますか?(処方箋と処方箋)していますか?
アレルギーを持っていますか?
私は、今避妊ピル飲んでます!って答えると、何飲んでますか?って項目に変わるので、triquilarって入力して次に進みました。
Weiterは、続けるとか次に進むって意味です。
身長は何CMですか?
体重は何キロですか?(50kg以下だと処方が難しい可能性があります。)
片頭痛がありますか?
ムカつきや吐き気、光が異常に眩しく感じるなどの症状を伴う頭痛を持ってますか?
次のシート
喫煙してますか?
あなたの血圧は過去12ヶ月間にコントロールされていますか?血圧を測りましたか?(Yes⇒140/80以下の自己申告でOK!)
あなたは妊娠していますか、妊娠しようとしていますか?
あなたは授乳中ですか?または過去3週間に子供がいますか?
4枚の問診票にチェックができたら、その後はどれを買うのかまた選びます・・・
さっきトリキュラー6シートって選んだのにもう一回このリストから探せって、、、。
Medikament
aida® 0,02 mg/3 mg (3 x 21 Filmtbl.) 45,40 €
aida® 0,02 mg/3 mg (6 x 21 Filmtbl.) 77,15 €
Amicette® (3 x 21 Tbl.) 21,40 €
Amicette® (6 x 21 Tbl.) 31,39 €
Aristelle ® 0,03mg/2mg (3 x 21 Tabletten) 19,35 €
Aristelle ® 0,03mg/2mg (6 x 21 Tabletten) 24,98 €
Asumate® 20 (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 27,18 €
Asumate® 20 (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 39,98 €
Asumate® 30 (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 22,17 €
Asumate® 30 (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 29,93 €
Belara® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 39,20 €
Belara® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 65,91 €
Bellissima® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 31,00 €
Bellissima® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 47,34 €
Biviol® (3 x 22 Tbl. (N2)) 33,47 €
Biviol® (6 x 22 Tbl. (N3)) 56,07 €
BonaDea®0.03mg (3x 21 Filmtabletten) 22,71 €
BonaDea®0.03mg (6x 21 Filmtabletten) 29,99 €
Bonita AL ® 0,03 mg/2 mg (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 26,92 €
Bonita AL ® 0,03 mg/2 mg (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 43,61 €
Cedia 3030mcg (3×21 Tbl.) 20,04 €
Cedia 3030mcg (6×21 Tbl.) 28,75 €
Cedia® 20 (3×21 Tbl. N2) 20,04 €
Cedia® 20 (6×21 Tbl. N3) 29,14 €
Cerazette ®75mcg (3 x 28 Filmtbl. (N2)) 37,32 €
Cerazette ®75mcg (6 x 28 Filmtbl. (N3)) 62,86 €
Chariva® (3x 21 Filmtabletten N2) 30,48 €
Chariva® (6x 21 Filmtabletten N3) 47,18 €
Chloee (3 x 21 Ftbl.) 27,83 €
Chloee (6 x 21 Ftbl.) 45,55 €
Conceplan® M (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 43,60 €
Conceplan® M (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 72,65 €
Damara® (3x 28 Filmtabletten) 25,19 €
Damara® (6x 28 Filmtabletten) 35,19 €
Daylette® (3 x 28 Filmtbl. (N2)) 34,80 €
Daylette® (6 x 28 Filmtbl. (N3)) 59,48 €
Desirett75mcg (3×28 Tbl.) 23,95 €
Desirett75mcg (6×28 Tbl.) 31,98 €
Desmin® 20 (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 29,55 €
Desmin® 20 (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 51,69 €
Desmin® 30 (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 29,55 €
Desmin® 30 (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 51,69 €
Desogestrel Aristo75mcg (3×28 Tbl.) 18,92 €
Desogestrel Aristo75mcg (6×28 Tbl.) 27,70 €
Dienovel® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 20,44 €
Dienovel® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 26,82 €
Enriqa® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 28,50 €
Enriqa® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 47,15 €
Evakadin75mcg (3×28 Tbl.) 21,34 €
Evakadin75mcg (6×28 Tbl.) 31,36 €
Evaluna 20 ® (3 x 21 Filmtbl. (N2) 20) 24,51 €
Evaluna 20 ® (6 x 21 Filmtbl. (N3) 20) 39,78 €
Evaluna 30 ® (3 x 21 Filmtbl. (N2) 30) 18,22 €
Evaluna 30 ® (6 x 21 Filmtbl. (N3) 30) 27,23 €
EVE® 20 (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 50,10 €
EVE® 20 (6 x 21 Filmtbl. (N3) 76,39 €
EVRA® 203 mcg/24 Std. + 33,9 mcg/24 Std. Pflaster (3 transderm. Pfl.) 20,66 €
EVRA® 203 mcg/24 Std. + 33,9 mcg/24 Std. Pflaster (9 transderm. Pfl.) 39,70 €
Feanolla75mcg (3×28 Tbl.) 18,39 €
Feanolla75mcg (6×28 Tbl.) 27,39 €
Femigoa® (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 26,42 €
Femigoa® (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 43,89 €
Femigyne-ratiopharm® (6 x 21 Filmtabletten (N3)) 26,42 €
Femikadin 20 ® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 24,74 €
Femikadin 20 ® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 39,89 €
Femikadin 30 ® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 18,39 €
Femikadin 30 ® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 27,44 €
Femovan® 0,03 mg/0,075 mg (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 38,40 €
Femovan® 0,03 mg/0,075 mg (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 64,50 €
Georgette (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 32,90 €
Georgette (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 54,80 €
Georgette 24+4 (3 x 28 Filmtbl. (N2)) 32,82 €
Georgette 24+4 (6 x 28 Filmtbl. (N3)) 54,75 €
Gracial ® (3×22 Tbl. N2) 29,80 €
Gracial ® (6×22 Tbl. N3) 47,77 €
Gravistat® 125 fem (3 x 21 überz. Tbl. (N2)) 36,16 €
Gravistat® 125 fem (6 x 21 überz. Tbl. (N3)) 68,90 €
illina® 0,10 mg/0,02 mg0 (3 x 21 überz. Tbl. (N2)) 27,31 €
illina® 0,10 mg/0,02 mg0 (6 x 21 überz. Tbl. (N3)) 44,91 €
Jenapharm: 28 MINI (3 x 28 Filmtbl.) 32,33 €
Jenapharm: 28 MINI (6 x 28 Filmtbl.) 51,69 €
Jubrele®75mcg (3 x 28 Filmtbl.) 25,19 €
Jubrele®75mcg (6 x 28 Filmtbl.) 35,19 €
Kleodina (3 x 21 Tbl.) 19,98 €
Kleodina (6 x 21 Tbl.) 29,99 €
LAMUNA® 20 (3 x 21 Filmtbl. (N3)) 25,74 €
LAMUNA® 20 (6 x 21 Filmtabletten) 39,98 €
LAMUNA® 30 (3 x 21 Filmtbl. (N3)) 25,74 €
LAMUNA® 30 (6 x 21 Filmtabletten) 39,98 €
Leanova AI (3 x 21 Tbl.) 18,56 €
Leanova AI (6 x 21 Tbl.) 25,99 €
Leios® (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 33,30 €
Leios® (6 x 21 überzog. Tbl. (N3) 57,29 €
Leona HEXAL® 0,10 mg/0,02 mg (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 27,31 €
Leona HEXAL® 0,10 mg/0,02 mg (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 44,91 €
Levina®20mcg (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 24,23 €
Levina®20mcg (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 38,63 €
Levomin 20 ® (3x 21 FTbl. (N2)) 21,96 €
Levomin 20 ® (6 x 21 FTbl. (N3)) 33,90 €
Levomin 30 ® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 17,24 €
Levomin 30 ® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 26,11 €
Liana-ratiopharm® (3×21 Filmtbl. N2) 24,48 €
Liana-ratiopharm® (6×21 Filmtbl. N3) 38,66 €
Lilia®0.03mg (3×21 Filmtbl.) 24,45 €
Lilia®0.03mg (6×21 Filmtbl.) 44,46 €
Lovelle® (3 x 21 Tbl. (N2) 33,47 €
Lovelle® (6 x 21 Tbl. (N3) 56,07 €
Madinette® 0,03 mg/2 mg (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 27,91 €
Madinette® 0,03 mg/2 mg (6 x 21 Filmtbl. (N3) 46,89 €
Maitalon 20 ®0.02mg (3x 21 Filmtbl.) 34,80 €
Maitalon 20 ®0.02mg (6x 21 Filmtbl.) 59,48 €
Maitalon 30 ® (3x 21 Filmtbl.) 34,80 €
Maitalon 30 ® (6 x 21 Filmtbl.) 59,48 €
Marvelon® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 33,47 €
Marvelon® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 56,07 €
Maxim® (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 25,39 €
Maxim® (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 37,39 €
Mayra ®0.03mg (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 20,44 €
Mayra ®0.03mg (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 30,44 €
Microgynon® 0,03 mg/0,15 mg (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 23,49 €
Microgynon® 0,03 mg/0,15 mg (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 34,57 €
Minette® 2 mg/0,03 mg (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 29,07 €
Minette® 2 mg/0,03 mg (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 47,83 €
Minisiston® 20 fem (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 28,95 €
Minisiston® 20 fem (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 48,50 €
Minisiston® (3 x 21 überz. Tbl. (N2)) 26,95 €
Minisiston® (6 x 21 überz. Tbl. (N3)) 43,95 €
Miranova® (3 x 21 überz. Tbl. (N2)) 34,58 €
Miranova® (6 x 21 überz. Tbl. (N3)) 58,25 €
MONA HEXAL® 2 mg/0,03 mg (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 28,50 €
MONA HEXAL® 2 mg/0,03 mg (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 46,96 €
MonoStep® 0,030 mg/0,125 mg (3 x 21 überz. Tbl. (N2)) 26,50 €
MonoStep® 0,030 mg/0,125 mg (6 x 21 überz. Tbl. (N3)) 39,95 €
NovaStep® (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 26,91 €
NovaStep® (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 44,66 €
Novial® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 29,36 €
Novial® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 47,30 €
NuvaRing® vaginales Freisetzungssystem (3 x 1 (N2)) 48,25 €
Onefra Sanol75mcg (3×28 Tbl.) 19,49 €
Onefra Sanol75mcg (6×28 Tbl.) 28,79 €
Petibelle® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 45,40 €
Petibelle® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 77,15 €
Pink Luna ® 0,03 mg/2 mg (3 x 2 Filmtbl. (N2)) 26,92 €
Pink Luna ® 0,03 mg/2 mg (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 43,61 €
Qlaira® (3 x 28 Filmtbl. (N2)) 44,35 €
Qlaira® (6 x 28 Filmtbl. (N3)) 77,75 €
Sibilla (3×21 Filmtabletten) 20,44 €
Sibilla (6×21 Filmtabletten) 26,82 €
Solera (3x 21 Filmtabletten) 21,59 €
Solera (6x 21 Filmtabletten) 39,60 €
Stediril 30 ® (3 x 21 überzog. Tbl. N2) 20,49 €
Stediril 30 ® (6 x 21 überzog. Tbl. N3) 36,88 €
Swingo® 20 (3×21 Filmtbl. N2) 21,96 €
Swingo® 20 (6×21 Filmtbl. N3) 33,90 €
Swingo® 30 (3×21 Filmtbl. N2) 17,23 €
Swingo® 30 (6×21 Filmtbl. N3) 26,08 €
Trigoa® (3 x 21 Drg. (N2)) 32,44 €
Trigoa® (6 x 21 Drg. (N3)) 54,16 €
Triquilar® (3 x 21 überzog. Tbl. (N2)) 32,75 €
Triquilar® (6 x 21 überzog. Tbl. (N3)) 55,80 €
Trisiston® (3 x 21 überz. Tbl. (N2)) 32,75 €
Trisiston® (6 x 21 überz. Tbl. (N3)) 55,80 €
Valette® (3 x 21 überz. Tbl. (N2)) 39,25 €
Valette® (6 x 21 überz. Tbl. (N3)) 64,95 €
Velafee ® (3×21 Filmtbl. N2) 23,07 €
Velafee ® (6×21 Filmtbl. N3) 27,99 €
Yara Hexal 20 ® (3×21 Filmtbl. N2) 34,80 €
Yara Hexal 20 ® (6×21 Filmtbl. N3) 59,48 €
Yara Hexal 30 ®3mg (3×21 Filmtbl.) 34,80 €
Yara Hexal 30 ®3mg (6×21 Filmtbl.) 59,48 €
Yasminelle® 0.02 mg/3 mg (3 x 21 Filmtbl.) 45,40 €
Yasminelle® 0.02 mg/3 mg (6 x 21 Filmtbl.) 77,15 €
Yasmin® (3 x 21 Filmtbl. (N2)) 45,40 €
Yasmin® (6 x 21 Filmtbl. (N3)) 77,15 €
YAZ ® (3 x 28 Filmtbl. (N2)) 40,70 €
YAZ ® (6 x 28 Filmtbl. (N3)) 70,35 €
Yiznell 30 (3 x 21 Filmtbl.) 29,99 €
Yiznell 30 (6 x 21 Filmtbl.) 49,99 €
Yvette ®75mcg (3×28 Ftbl. (N2)) 25,18 €
Yvette ®75mcg (6×28 Ftbl. (N3)) 35,18 €
Zoely®2.5mg (3 x 28 Filmtabl.) 34,49 €
こんなたくさんの避妊ピルがあって、どれでも好きなの選べって言われてもよく分からないですよね、、、
今まで自分が飲んでたやつに近いもの(ジェネリックのとか)か、分からない人はトリキュラーが一番一般的でよく飲まれてるので、トリキュラーから初めてみるといいと思います。
(最後の方で体験談書いてます)
薬を選んだら、後は住所とか支払い方法とかを入れていきます。
ドイツじゃ当たり前なんですが、クレジットカードで払うと、カード手数料取られるっていうなんとも先進国とは思えない面倒なシステム。
私は手数料払いたくなかったので、ご飯おごるから買って!って彼に買ってもらいました。
(実際おごってないけど・・・)
で、その後メールが届くので、そのメールに書かれてるリンクをクリックして、ピルの通販サイトログイン画面にいきます。
すると、左にメールのマークが並んでるのでそこクリックすると、血圧測って来いって書いてると思うので、そこに家電量販店で測った血圧のデータが映った機械の写真を撮って添付して送れば、数日後〜10日後くらいに避妊ピルが届きます。
このやり方は今現在の話で、今後は医者のレセプトがいるとか言われるかもしれませんが、今の所無事買えてます。
グーグル翻訳でドイツ語→英語 英語→日本語 って翻訳すると、ほぼちゃんとした日本語に和訳できるので、何が書かれてても意味はわかると思います。
もしわからない所があれば、ドイツ人に聞くのでコメント欄に書いてもらえれば答えますよ。
私が飲んでる低用量ピルと、他のピルの違いについて
私は最初はアンジェ28を飲んでて、高いからって通販に変えてからはずっとタイのトリキュラーを飲んでました。
ドイツにいる間はドイツ国内で通販したトリキュラーをずっと飲んでます。
手前がドイツのトリキュラー(21日用だから7日間の空白期間を自分で覚えとかないといけないやつ)で、奥がタイのトリキュラー(28日用)なんですが、ドイツの方がどこから飲み始めたらいいのか書いてくれてるのですごく親切。
私が飲んでるトリキュラーは3相性なので、3段階にエストロゲンの量が変わるんですが、女性が本来分泌するホルモン量に合わせてあるので、体にとって1相性のピル(マーベロン、オーソM、ルナベル、ヤーズ等)よりも自然です。
1相性はエストロゲンの量が一定なので、気分や体調にばらつきがないところがいいって人もいます。
1相性の避妊ピルは、不正出血をする率が高いって避ける人が多いけど、アメリカとかはこれが主流で飲まれてるので、何がいいかは自分の体で実験するのが一番です。
トリキュラーは生理が終わった日曜日から飲み始めて、毎日決まった時間に飲むようにお医者さんには言われると思います。
でも、私、好き勝手な時間に飲んでるし、よく飲み忘れるし(12時間以内なら問題なし)、21日間飲んで7日後から飲まないといけないのに、2〜3日忘れてて遅れて飲み始めたりするんですが、今の所問題ないです。
そもそも妊娠っていつするのか知らなくて、生理前が一番危険!って思ってたら、生理と生理の中間が一番危険なんだそう!
学校で教えてくれなかったよね??
なので、生理後1週間くらい忘れててもそんな危険じゃないって知って、結構適当にピル飲んでます。
みんなキッチリ飲んでキッチリ守ってるけど、そこまで厳格にならなくても大丈夫だよ〜っていうのが私の見解。
ピルが安い大阪堂に問い合わせてみた
日本から大阪堂を使って個人輸入するのが、ピルを最安値で手に入れる方法なんですが、ドイツに送ってもらえませんか?って問い合わせした所、無理です!って、、、。
ご希望の商品、国や地域によって発送できない場合がありますので、、、って書いてるから、もしかしたらいけるピルがあるんじゃ?って一部の希望を元に問い合わせてみたけどダメだった。
ドイツは医療品の輸入を禁止してるので、もし送ってもらったとしても没収されるか、家から50km以上離れた税金管理事務所(平日昼間しかやってないので、まず取りにいけない)でコンコンとお説教されるか、とにかく面倒なだけなので諦めました。
ドイツにいる間はドイツの通販サイトで1シート千円で買うしかなさそうです。
それでも日本の3分の1の値段でピルが買えるので、十分安いんですけどね〜。
こんにちは。
未婚でドイツ在住なので、すごく助かる記事でした。
問診の「過去12か月に血圧を~」のところ、治療したかってことか?と思ってドイツ人に聞いてみたのですが、要は「過去12か月に計ったか」ということみたいですね。
計ったことあったので Yes⇒140/80以下 を選んで注文したところ、翌日には発送されました。
自己申告でいいんかい!って感じですが、これもドイツだからですかね~。
貴重な情報ありがとうございました。
こんにちは。
未婚でドイツ在住なので、すごく助かる記事でした。
問診の「過去12か月に血圧を~」のところ、治療したかってことか?と思ってドイツ人に聞いてみたのですが、要は「過去12か月に計ったか」ということみたいですね。
計ったことあったので Yes⇒140/80以下 を選んで注文したところ、翌日には発送されました。
自己申告でいいんかい!って感じですが、これもドイツだからですかね~。
貴重な情報ありがとうございました。
お役に立ててよかったです。
本当!自己申告でええんかい!ですね❤️
結構厳格なイメージが強いドイツですが、意外に良い加減なところもあって面白いですよ♪
140〜80以下を選ぶとすぐ送ってもらえる!って文章に追記しておきます。
素敵な情報ありがとうございます。
こんにちは
日本での生活範囲をほぼインターネット上で頼っていたので、ドイツに出たら大好きなオオサカ堂も使えない…?
と危惧していたので、とっても助かる情報でした♪
ネットサーフィンできるくらいには語学力つけようと思うのですが、他の言語よりドイツ語が特に難しく感じていて苦労しています(__)
ドイツは基本薬の個人輸入は禁止されてるので、日本に帰った時に合わせて日本に送っておくか、ドイツ国内で認められてるピルの通販サイトを使うしかないですね。
お役にたててよかったです。
こんにちは!
私も同じような状況で、大変大変助かりましたー!
ありがとうございました!
ピル通販より
お役に立ててよかったです